В «Школе третьего возраста» центра «Оберег» учат бороться со стрессом

В «академии для пожилых» центра соцобслуживания «Оберег» уже не первый год ведет свою работу клуб здоровья.

Его цель – информирование, профилактика и укрепление здоровья пожилых астраханцев. Для представителей старшего поколения организуются встречи с квалифицированными специалистами учреждения здравоохранения, проводятся познавательные лекции и консультации с врачами.

Сегодня состоялась встреча со специалистами центра медицинской профилактики. Тема обсуждения «Стресс и как с ним бороться». Работники медучреждения в доступной форме рассказали участникам мероприятия, что такое стресс, к чему он может привести. Даны рекомендации, как справиться с этим психическим состоянием.

«Посещение подобных социальных центров, в которых вас вовлекают в спортивную, творческую деятельность и просто дают возможность заниматься любимым делом – способствует эффективной профилактике стресса», – прокомментировали приглашенные специалисты.

Автор публикации

не в сети 1 год

obereg

Комментарии: 0Публикации: 3Регистрация: 10-07-2019
Загрузка ...
Околица
Авторизация
*
*
Генерация пароля